پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ویتامین ها
است که گلبول های قرمز خونتان حمل می کنند بدن...
شفا آنلاین> سلامت> گلبول های قرمز شما مانند وسایل نقلیه... هستند هر کدام می توانند تا چهار مولکول اکسیژن را... در سراسر بدن شما حمل کنند و آنها را به... مکان هایی مانند قلب و مغز شما برسانند سیستم های...
کد خبر: ۳۳۲۷۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۴


نوع غذاهایی که دانش آموزان مصرف می کنند می تواند...
بدن کمک و دانش آموزان را در برابر بیماری ها... محافظت می کند بنابراین نوع غذاهایی که دانش آموزان مصرف... شامل انواع غذاهای سالم از همه گروه های غذایی باشد... این گروه های غذایی عبارتند از غلات کامل غلات کامل...
کد خبر: ۳۳۲۷۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۴


یکی از ویتامین های ضروری برای بدن ویتامین d است... iu ویتامین دی نیاز دارد ...
شفا آنلاین> سلامت> مصرف مکمل های ویتامین d برای افرادی... که به کمبود این ویتامین مبتلا هستند می تواند در... از ویتامین های ضروری برای بدن ویتامین d است که... ویتامین دی نیاز دارد جالب است بدانید حدود یک میلیارد...
کد خبر: ۳۳۲۷۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۴


دانشمندان دانشگاه پزشکی هاروارد بر این باورند که روزانه یک...
شفا آنلاین> سلامت> نوشیدن شکلات داغ یا همان هات چاکلت... را دارد ولی این تنها خواص و فواید آن نیست... این بخش به آنها پرداخته ایم دانشمندان دانشگاه پزشکی هاروارد... از فعالیت ها دارد آنها تعداد زیادی از افراد در...
کد خبر: ۳۳۲۷۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۴


ها تنها برای تهیه ی غذا استفاده می کنیم زنان... هندی از آن ها برای مبارزه با پیری هم بهره...
ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی هم دارد که جلوی پیری را... ای که بیشتر ما از آن ها تنها برای تهیه... ی غذا استفاده می کنیم زنان هندی از آن ها... کمک کند این ماده خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی...
کد خبر: ۳۳۲۷۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۴


تمام نوشیدنی های انرژی زا حاوی ویتامین هستند از آنجا... که یک اثر وابسته به دوز ویتامین b۳ نیاسین در... سمیت کبدی دخیل است که در آن مگادوزهای دوز بالا... این ویتامین در ابتدا باعث افزایش خفیف آنزیم های کبدی...
شفا آنلاین> سلامت> احتیاط در مصرف انواع نوشیدنی های انرژی... های انرژی زا به عنوان منبع قابل حمل انرژی و... محرک توسط شرکت های نوشیدنی همراه با در دسترس بودن... گسترده آنها در فروشگاه های مواد غذایی پمپ بنزین ها...
کد خبر: ۳۳۲۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۳


اما همه سرطان ها خطرناک و کشنده نیستند درست است... که هنوز راه درمانی برای برخی از سرطان ها وجود... ندارد اما برخی دیگر از آن ها به راحتی قابل... بسیار کم است یکی از سرطان هایی که مردان با...
کد خبر: ۳۳۲۶۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۳


بیماری های مختلف پاییزی اکثر مردم را درگیر می کند...
شفا آنلاین> سلامت> پاییز ازجمله فصل هایی است که افراد... به بیشترین بیماری های فصلی مبتلا می شوند کاهش دما... باد های خنک و باران بیشتر در این فصل باعث... این تغییرات آب و هوایی قرار بگیرد اما گروه های...
کد خبر: ۳۳۲۶۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۳


در سن ۳۵ سالگی در جبهه ها حضور داشت وی... و کمک دامپزشک بود من فرزند اول خانواده هستم چهار... نام مسعود در چهارم شهریور ۱۳۶۰ با شلیک گلوله موتور... و به شهادت رسید در حالی که برادرم به تازگی...
کد خبر: ۳۳۲۶۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۲


با ادغام غذاهای غنی از ویتامین و آنتی اکسیدان در...
خاصی را به عنوان درمان نهایی پیدا نکرده است به... بر نحوه پاسخ بدن شما به عفونت ها تأثیر می... گذارند به گزارش شفا آنلاین با ادغام غذاهای غنی از... ویتامین و آنتی اکسیدان در رژیم غذایی خود می توانید...
کد خبر: ۳۳۲۶۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۲


تغذیه و الگوهای غذایی ارتباط نزدیکی دارد و تاثیر مستقیمی... بر یادگیری آنها می گذارد ...
گردو یا آجیل های شیرین مثل کشمش و مویز و... مغزها چرخ کرد و به صورت توپک به دانش آموز... داد یا از مغزها لوز تهیه کرد این متخصص با... گنجاندن مقداری انجیر در خوراکی های دانش آموزان بیان کرد...
کد خبر: ۳۳۲۵۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۲


در این مقاله به شما خواهیم گفت که کدام ویتامین... این ویتامین ها را دریافت کرد ...
ویتامین می تواند روی مشکلات سلامت روان تاثیر بگذارد مطالعات... نشان داده است که ویتامین ها فقط روی سلامت جسم... به شما خواهیم گفت که کدام ویتامین باعث آرامش اعصاب... میشود و از چه منابعی می توان این ویتامین ها...
کد خبر: ۳۳۲۵۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۱


مصرف برخی داروها علاوه بر اینکه با عوارضی همراه است... بر روی جذب برخی ویتامین ها و مواد مغذی تاثیر... می گذارد که برخی از پرمصرف ترین این داروها معرفی...
مواد غذایی گیاهی فراوان احتمالا یکی از توصیه های سلامت... که بارها شنیده اید به ویژه اگر قصد داشته باشید... آنلاین حذف یا کاهش مصرف شکر و غذاهای فرآوری شده... ویتامین ها و مواد معدنی و دیگر مواد مغذی مورد...
کد خبر: ۳۳۲۵۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۱


بازگشایی مدارس در خصوص تغذیه مناسب دانش آموزان توصیه هایی...
فندق پسته بادام گردو یا آجیل های شیرین مثل کشمش... توان خرما را با انواع مغزها چرخ کرد و به... صورت توپک به دانش آموز داد یا از مغزها لوز... مقداری انجیر در خوراکی های دانش آموزان قرار داده شود...
کد خبر: ۳۳۲۵۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۱


های غذایی نیز وجود دارند که نه تنها قند خون... _ پرتقال میوه های خانواده مرکبات دارای تاثیرات مثبت و... به لطف وجود ترکیب ضد التهابی به نام هسپریدین و... خوردن میوه های خانواده مرکبات به جای آب میوه آنها...
کد خبر: ۳۳۲۵۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۳۱


میوه های پر فیبر پروبیوتیک ها غلات کامل حبوبات و... کند علاوه بر این پتاسیم فولات روی و ویتامین b۶... می کند به این دلیل که قهوه بخصوص قهوه های... حاوی کافئین ماهیچه های دستگاه گوارش را تحریک می کند...
کد خبر: ۳۳۲۵۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۳۱


به ترکیبات مولتی ویتامین ها دقت کنید اگر فقط حاوی... ویتامین محلول در آب باشد مصرف آن در صورت نداشتن... حاوی ویتامین محلول در چربی باشد مصرف آن با وعده...
شفا آنلاین> سلامت> بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین ها صبح... به طور کلی به ترکیبات مولتی ویتامین ها دقت کنید... اگر فقط حاوی ویتامین محلول در آب باشد مصرف آن... اما اگر فقط حاوی ویتامین محلول در چربی باشد مصرف...
کد خبر: ۳۳۲۴۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۳۱


اسید فولیک را با نام های فولات و ویتامین b9... است و به ترمیم dna و تولید سلول های قرمز...
را با نام های فولات و ویتامین b9 نیز یاد... به ترمیم dna و تولید سلول های قرمز خونی کمک... که اندام های داخلی نمی توانند اکسیژن کافی دریافت کنند... دچار کمبود این ویتامین باشد ممکن است شما با مسایلی...
کد خبر: ۳۳۲۴۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۳۰


طبیعی ترین و بهترین راه برای تامین ویتامین دی در... این صورت بدن خود قابلیت تولید این ویتامین را پیدا...
شفا آنلاین> سلامت> جذب ویتامین d در بدن اگر به... سلامت استخوان ها و مفاصل کمک می شود ویتامین دی... همچنین در مبارزه با عفونت ها موثر بوده و سیستم... عصبی و ماهیچه ها را نیز تقویت به گزارش شفا...
کد خبر: ۳۳۲۴۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۳۰


توان به نهایت سلامت جسم و روان در این دوران...
سالم می توان به نهایت سلامت جسم و روان در... علاوه بر این پروتئین در تمام سلول های بدن مورد... آسیب پذیری در برابر انواع بیماری ها می شود به... از پودرهای مکمل پروتئین می تواند ورزانه بین ۲۴ تا...
کد خبر: ۳۳۲۴۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۳۰


آخرین اخبار